Matej Tóth vybavil pre všetky deti Telesnú na doma. Zacvič si aj ty :-)

Záhradný bowling

Pohyb a zábavu vám zabezpečí záhradný bowling. Že ho doma nemáte? Obzrite sa dobre okolo seba. Stačí akákoľvek lopta, prázdne alebo plné plastové fľaše a o zábavu máte postarané. 

Ak chcete byť kreatívny, pred bowlingom každú fľašu namaľujte. Či sa rozhodnete pre jednofarebné motívy alebo rôzne obrázky je už na vás.

A že neviete pravidlá? Tak si nejaké vymyslite :-) Fľaše môžu mať napríklad čísla a spočítavate, koľko ste zhodili. 

Stačí lano alebo špagát, ktorý rozložíte a rôzne poskrúcate na trávnik, či cestu, a jazdec bude musieť po špagáte prejsť. Využiť môžete aj kolobežku a  cestičku nakresliť kriedami na chodník. 

Obmenou môže byť slalomová dráha - jazda pomedzi rôzne prekážky (fľaše, drevá, topánky.... )

Môžete merať čas, porovnávať.....

Na veľmi známu hru pre deti vonku vám bude stačiť krieda a kameň. Najlepšie sa hrá na chodníku, kde nakreslíte políčka s číslami (písmenami). Následne hodí súper kameň do štvorčeka, kde jeho protihráč doskáče na jednej nohe. Skákať sa musí presne do políčka a hráči sa nemôžu dotknúť čiary. Aby vás hra po chvíľke nenudila, môžete urobiť rôzne tvary a dĺžky políčok, ktoré dajú deťom poriadne zabrať.

Hra pre deti vonku “hod do sudov” trénuje presnosť. Na záhrade rozmiestnite rôzne veľké vedrá alebo sudy a pripravte si tenisové loptičky (kamienky, drievka...). Na každú nádobu upevnite čísla, ktoré budú znamenať body. Čím menšia nádoba tým viac bodov. Úlohou hráča bude samozrejme zozbierať čo najviac bodov.  

Ďalšou zábavnou hrou pre deti vonku sú obrie preteky. Aj keď nepatrí k veľmi známym hrám, deti aj dospelí sa pri nej určite veľmi zasmejú. Zoberte staré krabice od topánok, lepiacou páskou poriadne zlepte vrchný diel o spodný. Následne do stredu krabice urobte dieru, aby sa tam zmestila noha dieťaťa. 

Keď má každé dieťa svoje obrie topánky na nohách, môžete spustiť časomieru a sladkú odmenu na konci záhrady získa ten, kto bude najrýchlejší.

Zábavnou hrou je určite aj hra hľadači pokladu. Najskôr vyrobte mapu, ktorá hľadača (hľadačov) privedie až k vytúženému pokladu. Do mapy zaznačte štart a zrozumiteľnú cestu, ktorá ich privedie k jednotlivých stanovištiam. Na každej zastávke si môžu nájsť hádanku, ktorá im v cieli pomôže rozlúštiť miesto, kde sa poklad nachádza.

Hrať sa môžete aj tak, že každý hráč vymyslí jednu mapu, potom si ich vymeníte a hľadáte.